陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!

释放双眼,带上耳机,听听看~!
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图

看完最近的微博热搜,我就想感叹一句:现在的明星也太会秀恩爱了吧!

这不前几天陈晓35岁生日,零点刚到,陈妍希就发微博为他庆祝生日,还晒了一张生日蛋糕照:

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图1

而陈晓也在线回复老婆的祝福:“我想放假,愿你的祝福灵验老天保佑。“最后还附上爱心表情包向陈妍希示爱。

小编都忍不住感叹一句:工业糖精有什么甜的,还是真夫妻好磕!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图2


想当初这对姐弟恋并不被粉丝看好,如今这么甜蜜真是让人羡慕。

不过,提起陈妍希也让我想起来,她在《浪姐2》里出场时的亮眼造型。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图3

隔着屏幕扑面而来的胶原蛋白,和婀娜多姿的身材,在众多漂亮姐姐里也毫不逊色。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图4

25岁,她单靠素颜马尾扮演沈佳宜,夺下金马奖最佳女主角,成为所有男生日思夜想的初恋女神。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图5

31岁,和男神陈晓走入婚姻殿堂,每次提起她的老公,都高兴得就像昨天刚举行婚礼一样,令人羡慕不已。

印象深刻的婚纱吻
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图6

和她合作过的男神陆毅、郑元畅、周渝民都对她的外貌和演技赞赏有加。

陈妍希的状态好到,几乎让人忘记她出演新版《神雕侠侣》小龙女时,因为易胖体质,突然发胖而被网友群嘲的事情了。

而从“小笼包”开始,她的事业严重下滑,来找她拍戏的导演少之又少,几乎“消失”在镜头前。


由此,她开启了长达7年的减肥抗战史。


在微博上,几乎发10条微博,6条就和瘦身相关的内容。连头像都换成了“不瘦10斤不换头像”的flag


陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图7

她扔掉所有调味料,只吃少量水煮青菜,每天高强度运动,忍住饿,忍住苦。

水煮青菜,这就是陈妍希每天的菜单
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图8

谁知道靠饿瘦下来,整个人也蔫下来了,连“沈佳宜”挺拔身姿的劲儿都没了。

有时体重下来了,却肉眼可见的松弛发胖,经常有网友吐槽“陈妍希瘦了跟没瘦有什么差别。”

如此这般,陈妍希如今怎么就绝地反击成功了呢?

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图9

下面我就要向你推荐明星们都很喜欢的运动——极简暴瘦舞

因为跳舞,就是她的终极瘦身秘诀:“没事就跳跳舞啊,保你一直瘦!一直美!”

胖到130多斤的钟丽缇,也是用了这一招:不到2个月,光速瘦回以前的好身材,一直没复胖!

三婚嫁小12岁张伦硕,逆龄第二春,参加浪姐,迅速翻红!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图10

↓长按扫描下方二维码↓
0基础就能学会的明星同款暴瘦舞,谁跳谁美!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图11



活到老,瘦到老
性感女神们,只做对了这件事

缇女神私下分享秘密:

“我经常跳kaka老师的暴瘦舞,动作超简单、超燃脂!不知不觉跳上1-2个小时,一点不觉得累。有时,老公忍不住一起跳。”

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图12

2个女儿也一起跳!不仅在家跳、出门跳、台上跳,甚至在机场也跳…

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图13

不像跑步,又累又喘又枯燥,难坚持,伤膝盖;

也不像瑜伽、普拉提,心肺强度很难拉高,燃脂率也不高。

跳舞调用的肌肉多得多,能燃烧每一个角落的脂肪,包括内脏脂肪:

  • 瘦腰:大量扭腰、甩胯,纤细腰肢
  • 瘦腿:燃脂舞步,紧致下肢臀腿
  • 瘦肚子:全身强化燃脂,提胯瘦腹
  • 瘦手臂:大量摇臂动作,甩掉BB肉
  • 瘦后背:强化脊柱,塑胸美背
  • 瘦肩胛:颈肩塑形,灵巧小关节
  • ……

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图14

跳一次暴瘦舞=游泳40分钟+,跑步60分钟+,灵巧身体,全身燃脂,紧致肌肉,快速瘦、深度瘦!

暴瘦舞还有神奇的后燃效应:跳完后72小时都在燃脂,妥妥的“跳1次,瘦3天”!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图15

不论男女、不论年龄,人人都能跳,因为它够简单、够安全。
 
不但能锻炼深层肌肉,还能强化心肺、内脏器官,减少身体疾病。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图16

只需2平米空间就能跳,因为它主要是小关节运动。

这些动作能帮助疏通血管,增强五脏六腑弹性,带动新鲜血液流动、新陈代谢全面排毒,大大提高燃脂效率。

不仅瘦身,还重塑内脏血管年轻态,气血回春,皮肤白里透红!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图17


有不少人,没任何舞蹈功底,四肢不协调,像刚进《浪姐》的张柏芝一样笨拙。

但跟着kaka老师,都能7天学会跳好几支国际热舞,魅力大大提升,实打实瘦掉5~10斤脂肪。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图18

kaka老师已帮无数人成功跳瘦,身体状况也得到了很大改善。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图19
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图20

有不少学员说:

“原以为跳舞很难,门槛很高,后来才发现,只需学会3-6个动作,就能跳一支完整、高效燃脂、性感的暴瘦舞,后悔没早一点学。”

如果你一直苦于“难瘦”,觉得自己没有性魅力,尝试了各种方法都没用,不妨跟kaka老师学一学跳舞。

不到一顿晚饭的钱,就能0基础学会12支国际暴瘦舞,吸引力直线爆表!

12支国际暴瘦舞,7天烧掉5斤脂肪
极简舞步,视频精细讲解+带练
0基础✔0难度0出门0器械
减薄脂肪厚度,深层肌肉塑形
仅15天,轻松跳出性感身材!
限时特惠79元
↓长按扫描下方二维码↓
0基础就能学会的明星同款暴瘦舞,谁跳谁美!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图21


陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图22


明星超模“暴瘦”的秘密
2月减57斤,真服气!

导师kaka,是全项全能老师,从事健身舞蹈行业20余年,非常资深。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图23

她曾受央视黄金100秒邀请,成为嘉宾教练,深受观众喜爱。

她还是《超级老师》、keep年度盛典、Lululemon、城市运动等节目活动的特邀嘉宾,是许多健身教练的“教练”。

她在各大城市举办的千人跳瘦节,场场爆满,至今还在延续。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图24

别看kaka老师现在瘦且有型,大学时,她是一个苦恼的胖妞。

因为身材胖,只能穿大肥衣服,不敢合照,还被人孤立、取笑。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图25

kaka老师也对自己发过狠,但是:

  • 跑步/跳绳:累到瘫,反而重了3斤;
  • 节食/辟谷:减的只是水,低血糖、月经病…
  • 吃药/抽脂:风险高、费用高、复胖率高…

后来,她接触到热舞,简单几个动作,竟7天掉了5斤!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图26

她爱上了跳舞,并花重金前往美国纽约深造。

先后走访了深受维密超模/明星喜爱和信任的modelfit等几十家女性运动工作室,深度体验国际先进的运动课程和设计理念。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图27

在学习跳舞的过程中,仅1个月,她又瘦掉了20多斤!

正常吃喝,却一点也没有反弹!太神奇了!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图28

为提升专业性,她又辗转多国,考取了40+项国际资格证书↓↓

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图29

回国后,她将国外先进的健身瘦身理念用在了自己老公身上。

没想到,200多斤的老公,成功瘦到130斤,还治好了他的陈年高血压、脂肪肝。

瘦下来的老公很开心▼
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图30

因为老公受过伤,强度大的跑步、器械都不适合他。

kaka老师让老公试一试跳舞,结果:

21天,他减了23斤;63天,减掉了57斤,身体各项指标,都恢复正常,病没了,身体负担大大减轻。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图31

这么见效的好方法,kaka老师一定要分享给更多人。

于是,花了2年时间,她从专业角度,将迪斯高、萨尔萨舞、拉丁舞、爵士舞、肚皮舞等9个国际舞种动作,进行拆分、筛选、结合、简化、测评;

最终,生成这套「极简暴瘦舞」,每天跟跳5~20分钟:

  • 7天,减2~5斤,激活核心,熟悉舞步;
  • 15天,减6~15斤,燃脂强化、深化、躺瘦;
  • 30天,不断掉秤,全身紧致,线条更好看;


12支国际暴瘦舞,7天烧掉5斤脂肪
极简舞步,视频精细讲解+带练
0基础✔0难度0出门0器械
减薄脂肪厚度,深层肌肉塑形
仅15天,轻松跳出性感身材!
限时特惠79元
↓长按扫描下方二维码↓
0基础就能学会的明星同款暴瘦舞,谁跳谁美!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图11


陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图22


360°瘦、紧、提!
0基础速学12支舞、不受累

kaka老师将原本难度高、复杂的国际热舞,浓缩分解成3-6个简单动作,精细讲解燃脂原理。手把手、一步步教你速学每一支舞!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图32

12支世界非常流行的暴瘦舞,让身体360°瘦、紧、提!快速甩肉塑形!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图33

0出门,0器械,宅家就能瘦,5分钟1支舞,轻松跳出性感好身材!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图34

 简化舞步,精讲带练 
 让你看得到效果 

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图35

 15天让你一步一步看见奇迹!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图36

12支国际暴瘦舞,7天烧掉5斤脂肪
极简舞步,视频精细讲解+带练
0基础✔0难度0出门0器械
减薄脂肪厚度,深层肌肉塑形
仅15天,轻松跳出性感身材!
限时特惠79元
↓长按扫描下方二维码↓
0基础就能学会的明星同款暴瘦舞,谁跳谁美!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图11


 课程大纲,先睹为快 
陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图37陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图37陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图38

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图39

// 适合人群 //

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图40

12支舞,任何一支舞蹈,减肥效果都看得见。

你想轻松减肥、不伤身吗?

你想拥有迷人性感的身形线条吗?

跟kaka老师一起,用12支舞,7天减掉5斤脂肪,15天收获好身材,吸引力直线爆表!


12支国际暴瘦舞,7天烧掉5斤脂肪
极简舞步,视频精细讲解+带练
0基础✔0难度0出门0器械
减薄脂肪厚度,深层肌肉塑形
仅15天,轻松跳出性感身材!
限时特惠79元
↓长按扫描下方二维码↓
0基础就能学会的明星同款暴瘦舞,谁跳谁美!

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图21


陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图22


常见疑问

1. 课程购买后是否可以退换?
   
本课程为虚拟内容服务,订阅后不支持退阅、转让,望您理解。
 
2. 课程购买之后如何观看?

扫码下方二维码关注「Feekr研究所」,点击底部菜单栏「“个人中心”–“我的已购”」,永久回看课程。

陈妍希连续9年为陈晓庆生,罕见公开秀恩爱,网友:真夫妻就是好磕!插图41

3:在Pad上可以看吗?可以投屏吗?
一般的手机、平板都可以看,不少智能电视和投影仪还可以投屏。



点击底部阅读原文,立即购买课程…

本篇文章来源于: Feekr旅行

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
目的地

维京游轮“买一送一”!躺着看海,吃住玩全包,不愧是暑期天花板

2022-7-9 22:00:12

目的地

开奖公示 | 「内含福利!一帐xCafebreak联名咖啡杯,装走你的自然好咖」中奖名单

2022-7-11 19:24:32

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索