70岁赵雅芝近照曝光,彻底撕下“不老女神”面具:能被周润发公开“示爱”30年的她,凭什么?

释放双眼,带上耳机,听听看~!

70岁赵雅芝近照曝光,彻底撕下“不老女神”面具:能被周润发公开“示爱”30年的她,凭什么?插图


前几天,被赵雅芝吓到了!


主要是小编看到赵雅芝为了庆祝香港回归25周年,在微博发出来一则近照。


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真诚想发问一句:她今年真的69岁了嘛?这身材这状态真的没搞错?


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除此之外还有之前参加综艺节目时,当着全国观众的面再演白娘子,更是让人惊呼:30年前,一般无二!简直太可怕!


▼赵雅芝参与综艺《萌探》

录制过程中应节目组要求再扮30年前的经典“白娘子”

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都说,美人在骨不在皮!


看了赵雅芝之后,我才发觉:骨态好的女人,真的可以为所欲为。


明明年龄在长,胶原蛋白在流失,而她却反而呈现出一种高级、且耐看的美……


轮廓立体,纤细而骨肉匀称的好身材,直挺的腰背,无论何时,身体骨态都不会“垮”!


▼你看,她坐着,挺拔向上

站着姿态动人,走着也线条清晰

被逗笑时,也绝不会失态

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难怪连一向审美严苛的网友,都视赵雅芝为“人间防腐剂”。


所以你看,女人是怕老吗?


是的,女人怕老,但更怕的,其实是:显老。


可,是我记忆出错了吗,明明30多年前的赵雅芝,没这么显“嫩”。


那时二胎后的赵雅芝第一次上节目,被记录的状态是这样的——身材臃肿不少,肩背变厚,腰肚变胖,皮肤松垮,状态也差了不少。


发现了吗,为啥赵雅芝当时看起来如此显老?其实是,骨态没了!


舞蹈家金星也曾在节目中揭露了女人显老的真相,正是“骨态”在作怪!


▼女人一上年龄,一生娃

身体无力,不由自主骨架就松了

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骨态一松,肉眼可见的——赵雅芝骨架撑不起来,体态差了,气质少了,肌肉消耗热量效率变低,代谢慢了…


这也是骨态变松让人痛苦的地方。


像舒淇说的一样,“女明星长胖是犯罪”。


再加上被前夫家暴夺子,两人打官司离婚闹得沸沸扬扬,就这样,赵雅芝事业逐渐下跌:


被骂装嫩,走红毯照片被嘲笑,和周润发因拍《上海滩》暗生情愫也不敢表露。


▼周润发称对赵雅芝动过心

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这成了赵雅芝甩不掉的心病,可要恢复身体骨态,绝不只是减掉赘肉那么简单。


对于赵雅芝来说,当时已经40多岁“高龄”,连生2胎,身体开始乏力。


就算靠减脂和节食瘦下来,身材也不会回到从前那般,坚挺有气质。


赵雅芝也只能苦笑,不得不承认自己老了:年纪大了,即使身材瘦了,人也不好看!


可匪夷所思的是,表面看似认命的赵雅芝,如今却在早已是老奶奶的年纪,依然美若天仙。


▼68岁频频美上热搜

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有人不信,故意调侃,她的美无非是修图和浓妆,真实的她就是一个满面皱纹的老妇。


可关掉滤镜,赵雅芝冷不丁丢出一张素颜照,打脸众人:皮肤不化妆也没有一点松弛褶皱。


细看之下发现,身材凹凸的同时,曾经松垮的身姿也坚挺了。


▼气场全开,像开了挂一般,举手投足都是魅力

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即使和差了整整25岁的陈乔恩撞衫同框,脖颈修长,身姿婀娜,完全没有败于下风。


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甚至和30多岁的谢娜、江一燕站在一起,骨态端庄有力,也宛若姐妹。


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70年来一直拥有着如此持久的年轻骨感,既不是抽脂整形,又不靠P图,那赵雅芝到底是怎么做到的?


芝姐坦言,是在朋友刘晓庆的推荐下,练了娱乐圈里最火的一种新运动——5分钟姿态肌美体操。


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▼69岁女神刘晓庆跳姿态肌美体操

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作为在娱乐圈和赵雅芝同样齐名“不老妖精”的69岁刘晓庆,也是凭借这个5分钟姿态肌美体操,红了整整三代人。


  • 在60岁出演电视剧《隋唐英雄》,无视年龄跨度扮演了一个16岁的少女;

  • 花甲之年,凭借火辣身形自信满满地登上《男人装》,成为该杂志年长的封面女郎

    ▼中间为刘晓庆女神男人装封面图
    简直飒疯了
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你可能会好奇:什么是姿态肌?姿态肌和骨态又有什么关系?


娱乐圈的运动这么多,为什么独独姿态肌美体操如此深得赵雅芝、刘晓庆等不老女神的芳心呢?


小编在心动之余,本着求证事实的态度,特意去探究了一番。



激活姿态肌=“人间防腐剂”?

这个5分钟姿态肌操,到底神奇在哪!


在介绍姿态肌之前,我想先问大家:


你是不是也以为修炼身体骨态,就是练几个瘦身动作,然后平时抬头挺胸,提臀收腹就可以了?


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但是你发现没有:这样做,坚持不了多久就会松垮,是不是!!


你看看,当年明明恢复身材的芝姐也很注意形象,可一不小心,还是经常被拍到骨态松垮,溜肩、腰腹赘肉明显?


看着虽瘦,但溜肩严重,身体松垮

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这也揭露了一个真相,那就是:真正的骨态,绝不是单单靠意识就能一直维持下去的。


那与什么有关呢?


答案是:与我们身上一块神奇的【骨架肌肉】有关。


这个骨架肌肉就是姿态肌——维持身体「正确姿态」的肌肉,也是让你显现年轻骨态的原因。


绿色代表姿态肌

红色闪动,证明它在发力,维持骨态

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别小看这块小小的姿态肌,它虽摸不着看不见,却稳托脊椎、腹部、骨盆等器官,避免松垮。


要知道上了年纪,生了孩子的妈妈们,变胖变老的第一步是“姿态肌肉”被撑松,像失去弹力的弹簧一样无力…


上了年纪后,我们的姿态肌肉无力就成了右边…

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于是女人就会容易出现各种老态问题:


外在身材走形松垮——肚子凸起、臀部下垂、大腿粗、假胯宽;


内在健康出现问题——富贵包、脊柱腰椎病、内脏受压、消化系统不佳、甚至危害到乳房健康!


而大多数女人,看到身材走形,会努力减肥,把精力都放在全身减脂,却偏偏忽略「修复姿态肌」。


没有真正修复“姿态肌无力”,也难怪,就算瘦下来,依然无力撑起身姿骨态,看上去也就缺少了一种女人味。


骨架有力的钟楚曦vs清子

明明两人身材差不多,

钟楚曦魅力抢眼,而后面的阚清子沦为路人!

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正因为姿态肌美体操自带这种【行走的骨态女人味】,这些年来它早成了娱乐圈女星心照不宣的瘦身美体神器。


除了赵雅芝,关之琳,刘晓庆无一不是受益者。


70岁的身材和状态

比很多30岁的女人还要好

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不过,很多人第一次听到“姿态肌美体”,都觉得不可思议,更别说知道怎么练了?


几经周折,终于咨询到了这门姿态肌美体操的创始人——王玥儒。


她说:不喜欢剧烈运动的小白,一定要试试这套美体操,只要一首歌,边听边跳就能成就一个让人馋的身形!


明明一样是运动,为什么这套简单的姿态肌美体操比其他运动练出来的形体更燃脂,更有骨感,也更有女人味呢?


如果你也想知道答案,接下来别划走,女明星逆龄身姿的秘密即将揭开~


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合作赵雅芝、刘晓庆、关之琳….

无数成功学员认证

姿态肌修复好,女人骨态才永存


所有人见到王玥儒老师,都以为她顶多是20出头,一个刚出校门的小姑娘。


事实上,她已经快奔四,是大几岁孩子的妈了!


姿态肌形体操让她越老越美

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在国内,说起形体操,很少有人不知道王玥儒。


不仅因为她合作了太多圈内知名女星:赵雅芝、刘晓庆、关之琳……


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▲和她合作的一线明星们


更因为她的姿态肌美体操,不一般!


为什么这么说?


王玥儒说:过去,我们总是忽视真正撑起身体骨架的姿态肌,拼命减脂,最终只落个越练越没女人味的后果。


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和其他运动不同,这套美体操,它除了带你高效消除赘肉之外;


还多做了一个动作:通过一首音乐的律动,帮你牵扯身体每一块肌肉纤维,来感知并激活姿态肌,从而100%增强肌肉力量,撑紧骨架。


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千万别小看多做的这一步!!!


当年赵雅芝只是轻松跟着音乐节奏,跳了几轮美体操,就惊喜发现:平时由于骨架松垮导致的溜肩问题消失,正是与之有关——


姿态肌形体操通过精准的肌肉激活动作,让全身肌肉(姿态肌)变有力了。


这意味着骨架开始成型了。


骨态一成型,什么弯腰驼背、脖子前倾的体态问题自然就迎刃而解!


所以,练好姿态肌,结果就是:身材苗条了,身体健康了,女人味还有了。


私下跳操被“拍到”的赵雅芝

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气质优雅,身材迷人的赵雅芝

68岁生日当天在社交平台

俏皮表示现在的自己是32岁

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更关键的是,这个形体操还有第二个不一般的地方,就是:它具备了其他运动所不具备的——练出易瘦体质。


根据运动学研究发现:使用姿态肌运动,约等于提升4%的基础代谢;


也就是说练完后,无论你站、躺、坐……身体消耗的热量都会更高,你不容易变胖了!(1年下来相当于消耗了6~8斤肥肉)


▼姿态肌发力,站着也能燃脂

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“天仙姐姐”刘亦菲,也是圈内长期跳姿态肌美体操的女星。


曾自曝“喝水都会胖”的她,在一次访谈中说:其实我已经3年没有练过姿态肌美体操了,但是我的身材还是和以前一样,一点变化都没有。


坚持姿态肌美体操一段时间,容易炼成易瘦体质,想胖都难!


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这也是为什么,姿态肌美体操会被誉为“人间防腐剂”的原因!


——训练5分钟:


消耗热量>跑步25分钟>游泳30分钟


消耗热量对比图

左图:一般的跑步游泳运动

右图:姿态肌美体操

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怪不得明星们总能这么轻松地拥有天鹅颈、直角肩、少女腰..还瘦得这么快,气质还这么好!


作为姿态肌美体操的创始人,王玥儒前几年更被受邀到《青春有你》,帮助出道女星打造仪态万千的形体。


王玥儒受邀为赵小棠等出道女星打造身体骨态

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她的姿态肌美体操早就被编写入全国高等院校“十四五”规划形体教材。


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而她本人更被冬奥会,环球小姐等各大赛事邀请作为形体指导。


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王玥儒也从此打开了姿态肌美体操的国际知名度,从中国娱乐圈一直火到欧美娱乐圈,她的姿态肌操瘦身美体效果从没失手!


国外也在练

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现在,已经有无数人加入到王玥儒的美体操运动中了。


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但这远远不够,每天很多学员在各大社交平台催她再多开几节课。


但哪怕王玥儒老师不休息,排期都到了半年后;再加上疫情以来,由于出不了门,很多学员都上不了她的课,王玥儒老师产生了录制线上课程的想法。 


所以当邀请她线上开课时,她和我们一拍即合!


花了3个月时间,老师推掉许多活动邀约,总结几年来的案例经验,更新了“姿态肌美体操”,把它变得更精准、更有效。 


每天只需5分钟,听一首歌的功夫,燃烧多余内脏脂肪,增强姿态肌力量,轻松练出坚挺骨态感!


只需14节精品课程,重复练习两周

13年一线形体导师亲授

每天1首歌,轻松锻造年轻骨态,

绽放你的女人味


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在家跟着视频就能轻松练,还是一对一,又省钱又省时间,特殊时期也不用担心出门不方便了。


看看干货满满的课程大纲↓

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确实很简单,整套课程就14节,但每一个动作都是深度锻炼姿态肌非常能出汗!美体瘦身效果一绝!


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课程里,王玥儒老师会把如何感知姿态肌,控制肌肉,一步一步说清楚,就算是对运动0认识的人也能听懂,学会,有效!


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泡健身房你嫌累还贵,跑步40分钟你嫌时间长,那每天抽5分钟在音乐律动下跳操,再懒得做就过分了啊!


少刷会手机、刷会微博,1首歌的时间就能换来身姿骨态,凹凸身材,早起也不累的精神面貌,能给你这些便利的,就是姿态肌美体操。


年龄成迷,气质无敌

才是一个女人的奢侈品

在手机上就可以看,

无论你去旅游、在家都能拿出手机就练,

完全不怕旅途中变胖,放假回家变驼!


最后,课程附赠3支神韵操:《神态操》、《手势操》《眼神操》,学完立马魅力感爆棚!


3套简易神韵操

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男人对女人,开始于颜值,却沉迷于气质。


当一个女人迈着优雅的步子款款走来,她的美隔五米开外都能感受到。


身材、骨态、神态每一处拿捏的恰到好处,从骨子里散发着高贵典雅、仪态万千,那就是迷人的气质。


就连拿个高跟鞋走路

都能美上微博热搜↓

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女人年过三十,什么都是虚的,这些才是你需要的底气:


天鹅颈一字肩,完美的肌肉轮廓

身姿依旧亭亭,气质骨态过目难忘

纤细骨感高级,撞同款永远是赢的那个

练一天,摆脱弯腰驼背,练出迷人骨态;

练一个月,前凸后翘蚂蚁腰

练半年,让你吃什么都不胖,躺着也能瘦!


不要再像以前一样乱练、瞎练

不用再面对自己的老态迷茫

跟我一起练姿态肌美体操

一个月后验收紧致的骨态,化身“行走的风情”!


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【课程特色】

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女人一辈子,应该学会爱自己

除了基本的美体操练习

还能瘦身塑形、练习神情仪态


在家里练就能悄悄变妩媚

不用基础、边听音乐边跳操

让男人对你过目不忘

让女人想要学你的风 


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常见疑问


1. 课程购买后是否可以退换?

   

本课程为虚拟内容服务,订阅后不支持退阅、转让,望您理解。

 

2. 课程购买之后如何观看?


扫码下方二维码关注「Feekr研究所」,点击底部菜单栏「“个人中心”–“我的已购”」,永久回看课程。


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3:在Pad上可以看吗?可以投屏吗?

一般的手机、平板都可以看,不少智能电视和投影仪还可以投屏。



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